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小夥飲料當水喝,每月這裡都要疼痛一次!去醫院檢查原來患這病

“每個月都有那麼幾天, 這裡都特別疼!”前幾天, 27歲的小陳(化名)來到醫院, 請求醫生為他檢查。

醫生瞭解到, 平時小陳把飲料當水喝, 也不注重鍛煉身體。 3年前,

小陳突然出現關節紅腫熱痛, 先是局限於腳趾疼, 後發展到腳背、腳踝、膝蓋, 疼痛劇烈來襲時走路都成問題。

由於痛風來得快, 去的也快, 一開始小陳並沒當回事, 口服止痛藥物緩解後依然我行我素, 繼續胡吃海塞, 如此循環往復。 後發展為每月都要發作1-2次!小陳這才趕到醫院就診。 最終, 小陳被診斷為痛風性關節炎!

康復後, 醫生告訴小陳:常見的飲料中大部分用果糖作甜味劑, 但“果糖會使肝臟尿酸合成增加、腎臟尿酸排泄減少, 久而久之會引起體內尿酸水準增高, 最終引起痛風發作。 ”

醫生建議小陳不要繼續喝飲料了, 要多喝水或者茶。 另外, 也要注意多鍛煉、運動等, 否則痛風很快還會找上來!

關於痛風, 你知道這些常識嗎?

痛風, 是現代人常得的一種疾病。

但在古代, 痛風是很少見的一種疾病。 因為痛風的患者, 一般都是生活條件好, 經常吃魚吃肉, 喝酒才會得的, 是一種“富貴病”。

很多人都不瞭解痛風, 你知道痛風嚴重了會有什麼危害嗎?

1、長痛風石:一般以耳輪、蹠趾、指間和掌指關節處的結石較多見。

2、痛風性關節炎:關節局部出現明顯的紅、腫、熱、痛, 體溫在38℃左右。

3、痛風腎病:水腫、高血壓、血尿素氮和肌酐升高, 最終可因腎臟功能衰竭或合併心血管病而死亡!

4、代謝綜合征:痛風患者多有代謝障礙, 對肝臟有不同程度的損害!

5、痛風性尿路結石:尿酸性尿結石多呈泥沙樣結石, 常無症狀, 結石較大者則出現腎絞痛、血尿, 如結石反復發作時, 可引起尿路梗阻和局部損傷, 容易合併感染!

6、痛風性心腦血管疾病:患有冠心病、高血壓的痛風患者, 當病程較長, 血尿酸水準較高時, 可能有較多的尿酸鹽結晶在心肌、動脈壁等處沉積, 甚至出現尿酸性心臟病。


痛風症狀

1、關節炎

初為單側關節炎, 偶有雙側或先後發作,

以第一蹠趾關節為多見, 其次為踝、手、腕、膝、肘及足部其他關節, 病情反復。

可發展為多關節炎, 出現紅、腫、熱、痛和活動受限, 大關節腔亦可有滲出, 出現有發熱、疲倦、厭食、頭痛、白血球增, 血沉加快, 經1-2周後症狀緩解。

間歇期數月或數年, 亦有不再發作, 多數在一年內復發。

2、痛風石及慢性關節炎期

發病的關節會出現腫脹、僵硬、畸形, 就像石頭一樣, 不對稱, 大小也不一致。 多見於耳朵輪廓、腳趾、手指間等地方。

3、腎病變

90%以上的痛風患者都伴有腎臟的病變, 早期表現為偶發性的蛋白尿, 隨著病情的加重, 就會轉變為持續性蛋白尿, 夜間起夜次數增多, 再發展下去就是腎功能不全, 甚至會因為腎衰竭而死亡。

20%左右的痛風患者則會出現尿酸性的尿路結石。 如果不及時治療, 結石反復造成損傷時, 就有可能會合並感染, 引起腎炎, 對腎臟造成近一步的損害。

可以說,這個病變對於人體所帶來的傷害是相當嚴重的。

4、高尿酸血症與代謝綜合征

高尿酸血症的患者也往往合併有糖尿病、冠心病等代謝綜合征,痛風會加重動脈粥樣硬化的程度,這就大大增加了痛風患者心肌梗塞、腦梗等疾病發作的風險。

如何預防痛風

痛風最主要的原因就是尿酸太高!預防痛風之前,要檢查自己的尿酸是否過高,若是太高就一定要降低尿酸了!

1、三種食物要少吃

牛羊肉、動物內臟、酒是最能增加人體尿酸的食物,尿酸高者一定要少吃!除此之外,海鮮、各種靚湯(如雞湯)也要少吃!痛風病就是吃的太好患的病!因此要多吃雜糧、水果蔬菜等物。

2、多吃鹼性食物

痛風患者體質偏酸性體質,所以日常多吃些鹼性食物。鹼性食物主要是一些青菜、水果等。

蘋果、葡萄酒、板栗、葡萄、茶葉、柑橘類、帶、胡蘿蔔、白菜、黃瓜、捲心菜、生菜、芋頭、無花果、葡萄乾、西瓜、柿子、蕃茄都是鹼性食物。

3、喝降尿酸茶飲

不要喝飲料,多喝水,喝水的時候可以放一點降尿酸的茶,如玉蘭根茶,玉蘭根具有綜合調節身體代謝的功能,降低尿酸,可明顯改善由高嘌呤飲食引發的高尿酸血症及腹型肥胖,減少痛風發作次數,同時降血脂,調節身體代謝。

將玉蘭根與梔子、葛根、蒲公英根、百合、桑葉、茯苓做成山丹桑菊茶茶包,每日一包泡水喝,效果更好!

梔子中富含的梔子苷,可通過促進尿酸排泄,降低高尿酸血症者的血清尿酸水準。

葛根提取物具有降低痛風性關節炎關節腫脹的作用,葛根提取物能明顯抑制痛風性關節炎,能降尿酸和修護脾、腎。

百合有利尿作用,並且其含有的秋水仙堿可以降尿酸。桑葉,蒲公英根、茯苓均有利尿、消腫、解毒提高機體免疫力等作用。

可以說,這個病變對於人體所帶來的傷害是相當嚴重的。

4、高尿酸血症與代謝綜合征

高尿酸血症的患者也往往合併有糖尿病、冠心病等代謝綜合征,痛風會加重動脈粥樣硬化的程度,這就大大增加了痛風患者心肌梗塞、腦梗等疾病發作的風險。

如何預防痛風

痛風最主要的原因就是尿酸太高!預防痛風之前,要檢查自己的尿酸是否過高,若是太高就一定要降低尿酸了!

1、三種食物要少吃

牛羊肉、動物內臟、酒是最能增加人體尿酸的食物,尿酸高者一定要少吃!除此之外,海鮮、各種靚湯(如雞湯)也要少吃!痛風病就是吃的太好患的病!因此要多吃雜糧、水果蔬菜等物。

2、多吃鹼性食物

痛風患者體質偏酸性體質,所以日常多吃些鹼性食物。鹼性食物主要是一些青菜、水果等。

蘋果、葡萄酒、板栗、葡萄、茶葉、柑橘類、帶、胡蘿蔔、白菜、黃瓜、捲心菜、生菜、芋頭、無花果、葡萄乾、西瓜、柿子、蕃茄都是鹼性食物。

3、喝降尿酸茶飲

不要喝飲料,多喝水,喝水的時候可以放一點降尿酸的茶,如玉蘭根茶,玉蘭根具有綜合調節身體代謝的功能,降低尿酸,可明顯改善由高嘌呤飲食引發的高尿酸血症及腹型肥胖,減少痛風發作次數,同時降血脂,調節身體代謝。

將玉蘭根與梔子、葛根、蒲公英根、百合、桑葉、茯苓做成山丹桑菊茶茶包,每日一包泡水喝,效果更好!

梔子中富含的梔子苷,可通過促進尿酸排泄,降低高尿酸血症者的血清尿酸水準。

葛根提取物具有降低痛風性關節炎關節腫脹的作用,葛根提取物能明顯抑制痛風性關節炎,能降尿酸和修護脾、腎。

百合有利尿作用,並且其含有的秋水仙堿可以降尿酸。桑葉,蒲公英根、茯苓均有利尿、消腫、解毒提高機體免疫力等作用。

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